20180303

ひな祭りとは関係なく　いつもの土曜　お昼までは英会話。また新しい　単語自身は中学レベルなんだけど
その後はジムで50分誓う歩いて筋トレしてホットスタジオでピラティス45分
つぶあんが好きである　豆が好きである
豆料理のレパートリー煮豆じゃなくて　増やしたいな　炊き込み御飯クリーミー形なスープ除くw　http://www.kikkoman.co.jp/homecook/series/mame02.html

20189392

明日はひな祭りで、スーパー行ったら女の子の日とか流れてて今の時代どうなのよw
週明けは法事で名古屋に帰らないと　味噌煮込みうどん食べられるかなw

2018939 弥生三月一日だ

そして弥生三月開始
お弁当詰めるとなるともっと後でもいいのに目覚ましかけてで目覚ましより早く起きる　冷凍食品やシンプルな野菜を味付けするくらいだから時間はかからないんだけどさ
で支度前に肩甲骨中心のストレッチと腹筋　はっきりいって取り憑かれているがごとくな朝w

木曜は基本的にジム　ヨガはなくなったので有酸素トレーニングと筋トレ　帰宅して雨戸しめようとしたら猫ずが勢ぞろいしてた　早朝は大雨午後は生暖かな晴天　春が近づいてる