雑記:20120331

今日で三月も終わり。年度末職場は大移動、居心地悪くなる
のかまだ分からない。糧を得るためと割り切ってやり過ごせ
るなら続けるし、そうでなければ考えよう。
昨日は夕方からあったかくなったかな、早めに切り上げて
ジムへ。30分ほど走って筋トレ。金曜はすいてていいや。
とりあえずこのペースでやって行こう。これから気候も
よくなるだろうしウォーキングな朝も増やしたいな。
今日は大荒れの天気だった、外出する持っていったビニル
傘があっとゆー間に強風で壊れた。凄まじい強風だったけ
れど雨足はそんなに強くなかったのでなんとか帰宅できた。

日中の気温は高め、でも雨がやんだらまた寒くなってきてる。
それでも日照時間が長くなってるから植物たちが春を告げて
きてる。少し遅れたけれど東京もソメイヨシノの開花宣言が
出た。
最近あまり遠出もしていないし、また撮影に出かけよう。

読了:家日和 奥田 英朗　★★★★ 集英社　

　家族というか家とゆーか面白くって一気にさらっと読んでしまった。人生そんなに上手くはいかないとは思うし、ここまで軽快に受
け取れない事情が多いとは思うけれど、ここに出てくる人物のよう
に明るく考えるのも良いと思う。
天気が重い感じな土曜の午後にぴったりですた。

社会人：１ 実社会で働いている人。学生・生徒などに対していう。「―になる」「―一年生」 ２ 社会の構成員としての個人。

「社会人になる人へ」ってゆーけどこの定義から言えばみんなそうじゃんw。学生と会社員兼ねている人も多いし、社会の構成から言えば子どもだってそうだし。。
何からの翻訳なんだろう。。私は社会の構成員なのだろうか。ふと、考えてしまった飲んだくれの夜である。

イングリッシュ・ブレックファスト倶楽部 お茶と探偵4
★★★
(ランダムハウス講談社文庫) ローラ・チャイルズ
武田ランダムハウスジャパン

今回は内容より巻末レシピの緑茶のソースが一番
お気に入り。
Tea Born Source:
緑茶の茶葉とオリーブオイル、蜂蜜、唐辛子、レモン汁、醤油
生姜、ニンニク。。。
アメリカでこれは作られてるのか？

雑記:20120328

2時ぐらいまでは暖かくて青空だったのに、予報通り雲が出てきて寒さが戻ってきた
帰り道。それでも言われていたほど風はひどくなく雨にも降られず帰宅出来た。
チョコ系のお土産もいただいたのだが、甘すぎてギブアップ、同僚に言われた
ように、甘いもの特に洋菓子がどんどん苦手になっている。
牛さん好きなのに牛さんからいただける食の恵みは受けられない。

少し暖かくなると春物の誘惑があるのだが、衝動買いはタンスの中にあるもの
を思い出して抑えている。体は一つしかないからさw。

春休みだからか、往復の通勤ラッシュ時に子どもがいつもより多い気がする。
もう少し心を広くと思うんだけど、ごめんあまり近くに来て欲しくない。
今日も自分の見たい位置で運転席が見たかったとは思うんだけど、混んでるのに
押されて彼の鞄がばしばし当たって、気になってしまった。。

雑記:20120327

5時過ぎに目覚めて布団から見えた空は青空。
ゆるゆる起きて歩き出す、タイミング良く
渡れたので玉川上水沿いを少し長めに。
土手には可憐な花も咲いてはいたけれど
木々はまだ寒そうな風情。

午前中はジムで筋トレ。最近はすいているのでマシンを増やしたりしている。
天気もいいし、また酒蔵へ。この辺りでは知られているお酒だけど蔵限定もないし、事務所
での販売みたいで趣なくて残念。

多摩にはまだまだ酒蔵あるので、これからもいろいろ
行ってみようと思うのだ。味較べも楽しいし＾＾

もっと温かくなれば花見酒だね

20120326 少しお出かけ

　

朝は青空が広がっていて、ぐだぐだ準備しつつ
ウォーキングへ。かなり濃いピンクの緋桜と
空がきれいだった。

久しぶりにﾃﾞｼﾞｲﾁ持って青梅の梅林でもと思ったんだけど車で移動中雲が立ちこめて寒くなってきたし、予定を変更してあきる野市の酒蔵へ。ドライバーでないのをいいことに試飲。日本酒甘めなのは苦手だけど、好みをいったら辛いの4種出してくれて、どれも味わいが違って上手かった。ここの好きだな。
せっかくあきる野来たし前から行きたかったキッコーゴに
醤油を仕入れに。ここは量り売りもしてくれるし、麺つゆに
前はお世話になってたんだ。

ﾃﾞｼﾞｲﾁもっと持ち出さないとダメだな。あきる野や奥多摩
青梅まだまだいろいろありそうだし、多摩地区青梅線沿いも
地場なものある。ﾃﾞｼﾞｲﾁ持ってまたでかけよ

雑記:20120325

風は少し冷たかったけれど自転車でジムへ。酒量が減らない分
筋トレ重視。
なんでだか見てない録画を消してしまってショック。
　
今年は梅が遅い、桜とかぶるかな

雑記:20120324

昼過ぎまでどんより時折雨粒も落ちて肌寒かった。
土曜の通常業務である溜まっている洗濯掃除して
図書館へ。カードなくしちゃったから、新しいの
発行してもらわないと。

ゆるゆる過ごしてたら外が明るくなって青空も
広がってきた。
家の前の梅が咲いてたので夕暮れバックに撮影。
もう時期もすぎた自宅のツバキも。。

温かくなると待っていた花たちが咲き出す。
蕾もいまかいまかと膨らんでいる。

私も寒さで丸まりがちな姿勢をただし
行動しなくては

雑記:20120323

朝雨は落ちておらず家を早く出られたのでバスではなく
駅まで25分強歩く。出勤してお昼前にはもう本降りになっ
てしまった。
お昼はカレー、ナマステトーキョーの時はリーズナブル
でサラダも付いててナンもそこそこだったのに今のお
店になってカレーは別なものになってしまった。。アジ
アンキッチンって言ってるからパッタイとかの方が美味
しいのかな。

金曜の定例ジム通い、朝歩いたのにやっぱり走ってし
まったwあと筋トレ。腕や肩に見た目も筋肉付いててで
も細くてなんだか妙だw




スリー・パインズ村の無慈悲な春 (RHブックス・プラス)
ルイーズ ペニー　武田ランダムハウスジャパン ★★★★　
ガマシュ警部が誠実であるからこそ、そうではないモントリオール警察の
権力者たちから陥れられそうになったことが明らかになるとともに
また素敵な村での哀しい事件。悪人らしい人はいないのに、そんな
つもりはなくても人は傷つき、最悪な犯行に走ってしまう。

近くの敵：”愛2に見せかけた”執着”、”同情”に見せかけた”憐れみ”、”平静”に見せかけた”無関心”　　どれも、やってしまうね。

20120322雑記

日は変わってしまったが、今日は素敵な女性たちとSkypeで対面そしてお話できた夜だった。一人は憧れの地バリ在住でバリのお話も聞けたし、これは行かないとだw

そして新しいラムもあけて。

みんなfacebook経由だけれど、これも良縁だと思うんだ。

コラージュをiPhoneアプリでできたらと思っていたら、紹介されて

いたのがあったのでdl　なかなかいいぞ。

今日は曇りがちだったけれど暖かかった、でも明日はまた冷たい雨の予報。

でも少しづつ春に近づいてると思うとやっぱりうれしい

雑記:20120321

faacebookで絆創膏の呼び方話しててバンドエイドだなって思ったら、10代前半好きだったさだまさしさんの「まりこさん」を思い出した。

まりこさん

作詩・作曲: さだまさし

 夜中に目が覚めたら まりこさんがベットの端に腰かけて
 身づくろいをしていた
 酒に張り倒されて 起きられない僕横目で笑ってビール
 もらうわと冷蔵庫あけて
  なみ・なみ・なみとグラスに注いで
  まるで薬あける様に飲み干して
 大きなため息を 遠慮無しに吐いて
 それから下着姿でソファに腰かけて
 身体のあちこちの
 青アザやバンドエイド*を数え乍ら
 さびしいと独白く

 お酒に酔えばいつも 必ずいくつかの傷をこさえるのよ
 みてよこんなに沢山
 お湯を沸かす時に カップラーメン食べるつもりで火傷
 それにガラスで切った指先
  ほら・ほら・ほらとグラスをあおって
  何か無理に流し込んでるみたいだ
 お酒やめればいいのに そんなに好きかときけば
 ふいに彼女は怒った様に吐きすてた
 酒なんて大嫌いよ
 だけど男にひっかかるよりましね
 そうよ百倍は好きよ


 あんた幸福だから わからないのよあたしこれから何処へ
 帰ると思うの
 誰も待ってない部屋 灯り点けた時の淋しさあんたには
 一生わからないわよ
  酒・酒・酒友達などないわ
  男と心中なんて死んでもいやだわ
 さみしいねお酒より 上手な嘘つきの
 男に逢いたいわね 処であんた
 バンドエイド*持ってない？
 新しい傷が出来たと彼女は笑って
 靴下をはいた

これ　おれのことかw



とゆー訳でキャプテンモーガンは空いたのだ。

目黒駅までの坂道見上げれば微妙に違う眼前の風景

雑記:20120319and20

起きたら風が強くて青梅吉野梅郷行きを断念。でもお出かけしたい感いっぱいだった
ので映画を見に行くことに。なんで午前中は家でいろいろ。。
そしたら遅めの白い日で、以前から気になってた国産ラム”ルリカケス”が届く。
まだ開けてないけれどラベルにも箱にもルリカケス（奄美固有種）が描かれてた。

見に行ったの映画は
シャーロック・ホームズ2　シャドーゲーム　★★★ 前回よりどんぱち度は上がり、
ストーリーは明快とゆーか深みはなかった、2時間飽きなかったけれどレディースデイ
の1000円でちょうどな内容かな。ただ大きな画面で見た方が絶対良いと思う。

今日は風もなく気温も少しあがった感じ、なので久々に自転車でジムへ。ルートを変えて

みたら撮影したいものがいっぱいあってとりあえず国立国語研究所をパシャっと。

思ったより良く撮れたので満足w。

ジムは筋トレとストレッチ。ダンベルももっと負荷増やしたいけど1kg足しただけで

フォームが安定しない。。

キーボードカバーが破れてたんで新たに購入。アルファベット

だけだとシンプルでいいのだ。お昼はecuteの野菜屋さんで

ベジーに。スープもっと生姜いっぱいでもいいのにな。

ココではハーフなカレーを食べることにしよう。

素敵な女性たちとチャットの予定が入った。みなさん

芯が通っていて憧れる。自立してない、してこなかった

自分だからなんだろうな。。

20120318:雑記

酔いつぶれる前に。
比較的暖かい朝、でもグレーな雲で今にも降り出しそう
だった。それでも、筋トレサンデーなので歩いて最寄り
駅まで行ってジムで一時間ちょい筋トレ、行く前には家
で腹筋200回。ジムでは足絡みを特に念入りに。
いつもの場所でふかして行く。
見上げたらモノレールがそして路上にはバス。
いろんなものが走る立川だね。。
エキュートにはまた新しいお店が入ったのかな、いつもの
洋服屋のぞくと買ってしまいそうで、あがらず帰宅。

降り出すのは夕方かと思ってたけど、改札抜けたら雨粒、
折りたたみ傘さしててくてく。

明日はお天気よくなるのかな、お出かけ日和だったら久々に
ﾃﾞｼﾞｲﾁ持って出かけよう。朝も歩けたらいいな。。

雑記:20120317

昨日は明け方の地震で寝不足でジムで久々に走ったあげく吞んで
撃沈w。今日も既に酔ってるので意識があるうちに書いておこう。
卒業式の時期なので袴姿の女性を見かけるようになった。
自分は全く着ることを考えなかったし以前は卒業式に袴なんて
見かけなかったけれど、いつからこうなったんだろう。。

写真撮りたい私としてはいろんな色スタイルがあって
うれしいのだけどね。


昨日はジムで30分くらいラン。寝不足気味だったけれど
後半スピードも出せたし　そこそこ筋トレもできたので
良しとしよう。
今日は朝から冷たい雨、午前中は家のことして　午後は
ほぼ引きこもり。
腹筋だけはとにかく継続。
お酒を吞む　とゆー行動が一番継続してる気もするが。。

雑記:20120315 少し遅れたホワイトデー

午前中は穏やかで暖かかったけれど午後から風が強まった。春一番はもう記録されてた
ような気もするけど今日の方が合ってる気がする。


いつもの帰り道、EASEに飾ってあったユニオンジャックなインテリアがとても気になってて、もっと近くで撮影したいけどここはレンタル専用のスタジオなので、中に行くのは躊躇してしまうのだよね。。

職場で意外な人からお菓子もらった。少しバレンタインデーの
お裾分けしたけれど、かわいいお菓子が帰ってくるとは、思いがけない贈り物。

そして帰宅したら、予告はしてもらってたけれど、うれしい
贈り物＾＾　Magic Mouseも使いやすかったけれど、MagicPadはさらに優れもの。すでにさくさく使ってる。

明日もう今日か、新しいiPadも発売らしい、私は一代目のも
使いこなせていないので、購入は考えていなかったけれど、
この贈り物でiMac生活がさらに快適になったのでやっぱりお家でコンピュタだw

20120314:雑記

先週は実家に戻っていたので久々に出勤。定時に出られれば
明るいのでうれしい。も少し温かくなったらここで珈琲飲もう。

最近外で友人たちに会ってないなと思ったら、何だかtwitterで
飲み会誘いあいで盛り上がった。ありがたい？ことだ。
お家で吞む分には安心だけど、たまには外でおしゃべりしつつ
吞むのもやっぱり楽しいし、前は一人でも外で吞んでたしな。

夜少し大きめな揺れを感じた、千葉で震度5とか、一年経ってもまだエネルギーはおさまってないようだし、明日どうなるかもわからないようにもおもえる。だからこそ今一瞬を楽しむことを、楽しめる幸せをかみしめないとだ

20120313:雑記

朝天気良いし、時間に余裕もあったので50分ほどウォーキング。気温は低かったけれど、そこそこ着込んでいけば
歩くのにはいい加減だった。指先が痛むほどの冷たさでも
なかったし。

お昼にかけてジムで筋トレ、腹筋は家でも続けてることも
あるからか視覚的にも明瞭だけれどあとはどうなんだろう。
自宅の秤でも体脂肪の数値は上昇してるしダンベルが効いて
ないのかな。あ、吞むのもあるか。

お昼は大好きなカレー屋さんキッチンキングでチキンとホウレンソウ（本日のカレー）、
緑色で脂こくない私向きなカレー　でもナンは半分食べきれずチキンもいくつかは連れの胃へ。一人でふらーと食べに
行きたいのだけど残すの嫌ででも多すぎなものばかりなんで
酒やサンドウィッチ以外の外食は難しい。

それでも夜食べ過ぎちゃった。食べなきゃ筋肉は付かない
っていわれるけれど、数値が上がると減らそうとしてしまう。
矛盾してるな。

もっと温かくなったら目覚めも早くなるだろうし、日が昇るのも早くなるはず。歩く日数
増やしたいな。

雑記:20120312

先週は月曜からいろいろなことがあり、月曜にみふぁれの連れて愛知の実家へ。自宅へ帰る前日にアメショたろさんを送ることになるとは。。
でも16才で逝った彼は姪っ子が帰ってくるのを待つかのように
ふんばってくれた。ありがとね、たろ。父亡き後、姉が飼えなくなった友人から引き取った君がどれほど母を慰めてくれたか、普段は最後は実家にいない私や弟に会ってから空に帰って行ったんだね。

午前中ひさしぶりに玉川上水沿いを小走り交えながらウォーキング、午後は美容院いって少しきつめにパーマしてきた。伸ばしてた髪だけどそろそろ肩辺りのボブくらいにカットして、雰囲気変えたいな。

震災から丸一年、一年まえのtwitterやニュース、画像、友人知人たちの思いを見て聞いて涙ぐんだり憤ったり。。あっとゆー間だった。未だに決着してないことが多くて、思いも複雑で
振り返っても言葉にできない。

20120308

身内の不幸で実家に戻ってきている。セレモニそのものはなんとか
6日7日に済み今日からは後片付けの段階。土曜には自宅へ帰るので
それまでに少しでも整理していってあげないと、でも一気に何も
無くなってしまうのは寂しいかな。。
覚悟ができていてもやはり、これだけばたばたしたり、思っていた以上に
手続き、物の整理がたいへん。なので、ここのとこ感じるのは自分だって
いつ逝ってしまうかわからないのだし、そうなった時の準備をして置かないと
いけないなと。出来るだけ持ち物もシンプルにしてさ、ネコたちを置いて逝く
ことだってあるのだから、子供もいないし書面で残しておかなきゃ。

午前中運動不足な上に実家ではどうしても食べる量が多くなるので気休めだけど、少し歩く。
午後からは整理に向かい一段落したところでコ−ヒーブレイク。姪の進学についていろいろ相談される。近所のスーパー
にはいっていた喫茶店だけどコーヒーはおいしかった。

実家では母の手料理を姪とおいしくいただいた。野菜は母の友人や近所さんからの貰い物の新鮮な旬の野菜ばかりだし、子供の頃から変わらない料理、新レシピだったりやっぱり一人で食べるより箸がすすんだ。こんな歳になっても甘えてしまうね。

油揚げの中には鶏ミンチ人参ネギの細かくした物が入っててこれは新しいレシピ。おいしかったですよお母さん。

ありがとう

20120305:R.I.P

昨日は午前中ジムへ、スタンプカードも使ってしまえるし、
新メニュも試したかったので昭島駅のSUBWAYへ。新しい
メニュの塩麹ベジバーグは私にはしょっぱすぎたし、パンは
あんなにぱさついてたかな。。
日曜にここに来る事は稀だけれど平日よりかなり賑わって
いて、いつも覗くお洋服屋さんには好きな形の春ものが
入荷されてたけど、混み具合に負けてよかったかな。


今日は早朝に携帯の音、覚悟はしていたけれど
激しい涙雨となってしまった。
あんなに苦しそうだったからこれで安らかに眠れる
よね。
ので、急遽ねこたちと帰省。残されたものたちがすべき
様々なことを粛々としてしまいますね。

雑記:20120303

腿の節句　スーパーでも和菓子とかちらし寿司セットとか

売ってたけど夜は米食べないし、和菓子大きいし素通り。

それでも少しは乗っかってみようとお酒をピンクにしてみたw

カロリ。アセロラとピンクジンジャーで割ったクリアラム。

日中はそこそこの天気で暖かかったので一時間近くウォーキング。来週出かける予定なので午後からは引きこもり。珈琲淹れ

てネットやら録画ドラマの消化。

ひさしぶりにトマトでスパイシーなスープも作る。コンソメ使わなくてもトマト缶は昆布で美味しくなるから不思議。

家の体重計だと体重減でも体脂肪が増加。吞むからかな、

食べるものは減らせても酒が減らせないのが原因かw。

雑記：20120302

振替休日にしろとのことで今日はお休み。午前中にジムへ
最近あまり歩いてないので一駅分歩いて行く。
帰りも20分雨の中歩いて買い出しして帰宅。
こないだは寒くて雪になったけれど、今日の雨はもう
春の気配だ。

お昼済ませてからはてけとーに録画してあった海外ドラマ
見たりねこさんたちとまどろんだり。

たまには一人で美味しいもの食べにとも思うのだけど、外食は
量が多いし躊躇してしまう。だらしない奴なのに変なとこだけ制限かけてる気がするな。

雑記:20120301

弥生3月初日に酔って寝入ってしまい書けなかった。
雨ではないので自転車で駅までと出たら、先日の雪が溶け
かけてはいたものの凍って残ってて途中何度転ぶかと。
遅くなったし乗り遅れるかと思いきや無事セーフ。
帰りはほとんど溶けていて何よりでした。

さすがに立川ではもう夜だけれど、定時に出られれば明るいうちに駅まで歩ける。途中にあるここのディスプレイを撮るのに
やっぱり明るい方がいいもの。週3日ほどだけどコーヒースタンドも出しているので、も少し暖かくなったら立ち寄ってみよう。






スリー・パインズ村と運命の女神 ルイーズ ペニー　★★★★
ランダムハウス講談社文庫

魅力的な温かなカナダの小さな小さな村スリー・パインズ村で
起きた哀しい事件。犯人は早くにわかっちゃったw。
登場人物たちの文章、芸術に対する深さが今回は面白かった。
嫌な人間も出てくるけれどガマシュ警部を始めメインキャラクタ
たちは温かみがあって、そのトーンがお話全体にあふれていて
好きなシリーズになりそう。
誰かも書いていたけれど単に田舎万歳にしないとこ、お酒や
美味しそうな料理もいい感じ。カナダの英仏スピーカの違いが分かればまた、面白みが
分かるのかな？　
もう一冊借りてきたので、また。