20180430 4月ラストデー

風は強めだったけど今日もいい天気。って歯の詰め物が取れてさてどうするかな。
お昼に出かけて今日もジム、いつもの月曜より早く行けたから先に歩いて筋トレしてホットスタジオでヨガ。土日に比べて緩やかな温度動き　でも気持ちよく汗かけたかな。
ジムで情報得たのでエキュートにある歯科医に行ってみた。祝日もやってるけどやはり混んでて結局木曜かな、元の住所に戻ればそのままクリーニングとかしてもらいたいけど今回詰め物対処だな。