少し冷えた日曜日。午前中にいろいろ済まし午後はいつものごとくジム。hirokoさんのホットスタジオでのパワーヨガやピラティスは速攻筋肉痛になるぐらいハードだけれど達成感はある。とれっどみるでも歩いたし、マシンでのワークアウトもダン。筋肉量少ないって言われるんだけど腕とか見た目はむきむきよw
いつもは完熟や青果オリーブオイル買ってた井上晴 耕園さんでガーリックオイル買ってみた。ここのはほぼそのまま使えるので早速ガーリックトーストにしよーと
青空なのは今日までの予報。気温は下がらないけど明日は下り坂。でもまたジム行くんですよw
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